Bahaya Menahan Kencing Bagi Kesehatan

12 Mar

Bahaya Menahan Kencing Bagi Kesehatan

Bahaya Menahan Kencing Bagi Kesehatan

Kesehatan adalah suatu faktor yang sangat berharga didalam kehidupan. Tubuh yang sehat sanggup meringankan anda dalam melakukan bermacam-macam pekerjaan dan kesibukan tanpa kendala. Karena dengan mempunyai Raga yang bugar, tentu saja akan menghasilkan jiwa yang ditandai dan perasaan yang seimbang.

Meskipun tubuh saat ini terlihat bugar, tetapi itu bukanlah alasan untuk hidup tanpa memerhatikan keseahtan. Karena kesehatan yang baik di masa depan bisa tercipta jika kamu memiliki pola hidup yang baik pula di masa sekarang. Maka dari itu, ayo pesiapkan kesehatan di masa depan di masa depan dengan menerapkan beberapa pola hidup yang sangat bermanfaat anda semua.

Jika tubuh kita dalam keadaan sakit, pastinya kita tidak akan bisa menikmati hari-hari kita dengan indah. Semua akan terasa tidak nyaman. Tidur, duduk, makan pun tidak akan pernah terasa nyaman jika kita dalam keadaan sakit. Semua akan terasa salah ketika kesehatan tubuh kita dalam keadaan drop.

Bahaya Menahan Kencing Bagi Kesehatan

Terkadang tanpa disadari ketika anda menahan buang air kecil/kencig, maka ketika itu juga anda sedang mengundang berbagai penyakit untuk singgah di tubuh anda.

Mengapa demikian? Perlu anda ketahui bahwasanya dunia kesehatan sangat tidak menganjurkan untuk menahan buang air kecil. Dilansir dari Redbook, lauren Streichen , M.D. mengungkapkan bahwa ada jangka waktu tepat bagi seseorang untuk buang air.

Namun sangat di sayangkan, pada saat ini banyak sekali orang yang sengaja menahan buang air kecil hanya karna malas ke toilet atau sedang tanggung dengan aktivitasnya masing-masing.

Padahal sebenarnya, kebiasaan ini sangat tidak baik bagi tubuh dan jika dibiarkan akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh khususnya organ ekskresi.

Dari salah satu survey membuktikan yang di rangkum dalam sebuah video SciShow, pembawa acara Michael Aranda menjelaskan bahwa ketika kita membuat keputusan untuk menahan buang air kecil maka tutup tabung di kandung kemih akan tertutup dengan erat. Tertutupnya kandung kemih ini akan menjaga urine tidak bocor melalui uretra.

Otot kecil tersebut memiliki kekuatan yag luar biasa karena bisa bekerja secara konsisten dalam jangka waktu lama.

Meskipun begitu, menahan buang air kecil bukan tanpa resiko. Sering menahan kencing dalam jangka panjang waktu panjang bisa memunculkan risiko lebih tinggi.

Terus menahan rasa ingin buang air kecil bisa melemahkan otot kandung kemih. Akibatnya, terjadi reterensi urine atau kondisi yang mencegah kita mengosongkan kandung kemih sepenuhnya saat kencing.

Beberapa Komplikasi Akibat Sering Menahan Kencing

1. Gagal ginjal
2. Kantung kemih membengkak
3. Interstitial cystitis
4. Infeksi kandung kemih
5. Kandung kemih lebih sensitif
6. Kandung kemih meledak
7. Infeksi saluran kemih
8. Disfungsi buang air kecil
9. Batu ginjal
10. Rasa sakit pada bagian bawah perut

Anda termasuk orang-orang yang beruntung, sebab masih bisa buang air kecil secara normal. Coba anda tengok mereka yang berbaring baik itu di rumah sakit atau di rumah mereka sendiri dengan keadaan harus bersusah payah untuk buang air kecil saja.

Tentunya anda tidak menginginkan hal tersebut terjadi kepada anda bukan? Maka dari itu anda harus senantiasa untuk menjaga kesehatan tubuh anda dan tidak menahan kencing dengan sengaja dalam waktu yang relatif lama pula.

Menurut pepatah mengatakan “lebih baik mencegah dari pada mengobati !!” dan “tidak mungkin ada api kalau tidak ada asap”

Kedua pepatah tersebut dapat diartikan bahwasanya kesehatan begitu penting untuk kita jaga, sebelum berbagai penyakit hinggap di tubuh anda dan apabila memang mau buang air besar jangan sampai d tahan-tahan. Supaya tidak mengakibatkan hal-hal yang tidak diinginkan.


Sort by : Herbal Propolis Brazil

Bahaya Menahan Kencing Bagi Kesehatan

Bahaya Menahan Kencing Bagi Kesehatan, Bahaya Menahan Kencing Bagi Kesehatan,

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *